(no subject)

[tadrala]

Физическая нагрузка - это тяжёлый наркотик. Особенно упражнения на растяжку. В процессе они доставляют огромное удовольствие. Но где-то через 24 часа начинает ломка. Причем она не проходит, если снова не позаниматься: разогреть и потянуть мышцы. Правда, за пару-тройку суток можно переломаться.
После длительного использования физическая нагрузка перестаёт приносить удовольствие и становится рутиной, оказывая разрушительное влияние на вашу повседневную жизнь.

Comments

[rem-ir-estraven.livejournal.com]

Подписываюсь.
А если еще после длительного использования сделать длительный перерыв - опять ломка, но уже более серьезная: организм начинает бунтовать и болеть...

[tadrala.livejournal.com]

угу! страшная вещь! лучше не пробовать и не подсаживаться
тебя ждать сегодня?

[mcfrei.livejournal.com]

Эххх, как бы себя заставить.
Поделись опытом - как начала заниматься физической нагрузкой? А то у мну всего-то из спорта наклоны за тапочками по утрам и катание на кресле...

[tadrala.livejournal.com]

думаю, стоит начать с пробежек к холодильнику ;)
а вообще, я просто заметила, что партнёр начал отпускать брюшко и бока, поэтому решила подавать ему хороший пример. вот уже неделю делаю зарядку и гуляю по полчаса в день в спокойном тихом месте

[mcfrei.livejournal.com]

У меня не настолько большая квартира и нету партнёров нормальных :(
мотивации не хватает, короч

[tadrala.livejournal.com]

слушай, ты писал мне по поводу гадания или нет? пытаюсь выяснить, доходят ли до меня письма на indeep

[mcfrei.livejournal.com]

Я писал, да

[tadrala.livejournal.com]

блииин. пойду поругаюсь с модератором. а обсудить тогда можно в аське или по ta.dra.la@gmail.com

[evalilita.livejournal.com]

а ведь да...

я вот уже 4 месяца плотно сижу....спрыгивать пока не собираюсь, но....